OCZEKIWANIE

Kto zna nazwę tego krzewu ?

Mam na imię Kamelia

"Działanie i zastosowanie: Z olejku pozyskiwanego ze świeżych liści podczas destylacji z parą wodną, produkuje się pasty i mazidła oraz preparaty stosowane w stomatologii. Mają one bardzo silne działanie bakteriobójcze. W warunkach domowych można używać naparów z liści do przemywania ropiejących i trudno gojących się ran, wyprysków, krost, a także do płukania jamy ustnej w jej stanach zapalnych. W tym ostatnim wypadku najlepiej łączyć kamelię z innymi ziołami o podobnym działaniu, na przykład z szałwią. Nasiona dostarczają glikozydu kameliny, służącego do produkcji leków nasercowych" (Wikipedia)

Czasami coś zachwyci

Dwa obrazki

Dwa obrazki i dwa różne światy, różne obyczaje, inni ludzie, inne niebo i inne nastroje.
Dwa obrazki z mojego życia.

Nos

Nie wiem czy wiecie, że nos człowieka rośnie przez całe jego życie, jego czubek opada i staje się coraz szerszy ... brrr  nieładnie.

Jest na to rada, wystarczy powtarzać kilka razy dziennie dwa proste ćwiczenia, które postaram się opisać w miarę zrozumiale:)

1)  Utwórz z palca wskazującego i środkowego widełki i tymi widełkami uchwyć nozdrza.
      Zrób powolny wdech jednocześnie napinając nozdrza i próbując rozewrzeć palce, natomiast palcami staraj się przytrzymać nozdrza aby nie mogły się rozewrzeć, czyli napieraj nozdrzami na palce.
      Wydech - rozluźnij
Powtórz kilka razy.

2) Palcem wskazującym naciśnij mocno czubek nosa zadzierając go do góry i jednocześnie ściągnij górną wargę w dół przykrywając nią zęby ( 1 sekunda).
    Powtórz kilka razy dziennie.


Powodzenia w ćwiczeniach.

Wyczytane w książce : "Masaż liftingujący  twarzy" autorstwa  : Kundan i Narendra Mehta

Kwiecień plecień

Zima toczy wojnę z Wiosną! Mam tu błyskawiczne zmiany pogodowe, gradobicia, wichury ,deszcz, grzmoty i  pioruny a w pięciominutowych przerwach pokazuje się słońce. Taki kocioł mamy tu od tygodnia, tu to znaczy nad Morzem Północnym.
A przyroda rozwija się w swoim rytmie nie zważając na wredną aurę.

Grad